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【送料無料】エクサイズＤＶＤハリウッドヨガダイエットセット

Name: 【送料無料】 エクサイズＤＶＤ ハリウッドヨガダイエット セット
Brand: 【送料無料】
Price: 6374 JPY
Availability: InStock

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商品詳細情報

管理番号	新品：3095859608 中古：3095859608-1	メーカー	【送料無料】	発売日	2025/02/16 07:46	定価	8172円
カテゴリ	CD・DVD DVD スポーツ【送料無料】エクサイズＤＶＤハリウッドヨガダイエットセット

【送料無料】エクサイズＤＶＤハリウッドヨガダイエットセット

よりしなやかなボディラインへ―古代インドを発祥地とする心身鍛錬の修行法・ヨガ。そのストイックなイメージを払拭し、エクササイズとして生まれ変わった「ハリウッドヨガ」。美を追求するトレーニング法としてハリウッド女優やスーパーモデル、世界のセレブたちを虜にしているハリウッドヨガ。しなやかでメリハリのある「ボディメイク」と心を癒す「メンタルケア」という2つの効果を持ち合わせた究極のボディ＆メンタルエクササイズです。LESSON1:深い呼吸でリラックス＆リセット運動不足の方や初心者の方でも始められるプログラムです。ヨガ呼吸法ヨガ・ポーズで体幹（コア）リセットヨガ・ウェアの紹介ヨガ・ポーズを使った脂肪燃焼有酸素運動クールダウンLESSON2:上・下半身集中エクササイズ全身の気になる部分に意識を集中させより理想的なボディラインを手に入れるためのプログラムです。ヨガ呼吸法（ウジャーイ呼吸）気になる上半身集中エクササイズアロマ・インセンス（お香）の紹介気になる下半身集中エクササイズクールダウン　　スタッフ　総監修：フィットネスクラブ・TIPNESS／レッスン構成・出演：上山千春DVD（2枚組）収録時間：第1巻：46分／第2巻：45分カラー／ステレオ／販売元：マクザム

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